Kiwi-citron-orange

Temps nécessaire
recettes smoothie
Préparation : 6 mn
Régrigération : 0 mn
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Ingrédients
pour 2 verres
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• 2 kiwis
• 1/2 citron
• 1/2 verre de jus d’orange
• 1/2 verre de lait de soja nature
• 1 c à s de sucre
• 6 glaçons
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  facultatif 
cannelle en poudre
- miel liquide
branche de persil
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Préparation
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- Epluchez les kiwis ;
- Réduisez-les en purée et, passez-les au tamis, pour éliminer les pépins ;
- Mixez la purée de kiwis avec les glaçons, le jus d'orange, le lait de soja, et le sucre, jusqu'à ce que les glaçons soient entièrement mixés ;
- Ajoutez le jus de citron pour acidifier le tout ;
-
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Servir très frais.

Suggestions
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- Vous pouvez aussi, ajouter au mélange un peu de cannelle, de miel liquide, suivant vos goûts ;
- Ciselez les feuilles de persil et ajoutez-les au mélange, dans le blender ;
-
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Décorez les verres, avant de servir d'une tranche de kiwi.
recettes smoothie Recette smoothie


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